彼氏が浮気しているかもしれない。

一度疑いの目が生まれると、もう何を見ても浮気しているようにしか見えなくなるものです。

疑惑から抜けられなくなった経験は、わたし自身長らく経験していました。

彼氏が浮気しているかもしれない。兆候をチェックして、なんとかしたい！と対処法を考えている時に思い出して欲しいこと。

兆候は、何に基づいてる？

浮気の兆候、浮気のサイン。

インターネットがこれだけ普及して、わたしたちが目にしているのはスマホで気軽に見られるニュースやコラム。

無数にあるブログももちろん含まれます。

 

・彼が浮気した時にすること●選！

・これで彼は浮気をやめる！確実な方法３つ

なんて文言があれば、思わずタップしてしまうこと請け合いです♡

 

そして、そのコラムや記事をくまなく読み込んでは、「あ！わたしの彼、これやってる！！！」「あ！！これ当てはまる！！」と、浮気している証拠を探そうとしているかのような脳内処理が始まってしまうのです。

あれ？浮気して欲しいわけじゃないのになんで？ですよね。不思議に思えるかもしれませんが、脳の仕組みとしては大正解の動き。

 

・脳は意識的、無意識的は一切関係なく、「重要だと思っている」ことをどんどん拾い上げて見つけ出します。

 

さて、あなたが今目を光らせている「彼」から見つかる浮気の兆候。

それって何に基づいていますか？

え、それって本当なの？

たくさんの情報が目や耳に入ってくるのは現代では仕方のないこと。

街を歩いたら広告がいっぱいあるし、電車に乗れば、中吊り広告があったり、人が話している言葉が勝手に耳を通ります。何の気なしに見ている情報サイトでも、特に浮気や不倫となるとネガティブなことが多いのです。

そうしてあなたが無意識のうちに受け取っている情報は、「あなたが選ばない限り」勝手にあなたの中でルール化されて、復縁は難しいとか、不倫は悪だとか、男は浮気するものだって確立されていくんですね。

 

じゃあ、情報を遮断したらいいんだ！！って、その情報を見ないようにするために、携帯電話を解約したり、テレビを一切見ない！というのは、ちょっとライフスタイルを考えても難しいことで、ある意味では無謀とも言えます。

ではどうしたらいいの？ってことですよね♡

先ほど出てきた、「兆候」。

／
それって本当なの？
＼

と、疑って欲しいのです。

 

例えば、

・彼が携帯電話をトイレに持ち込んだら、浮気している可能性あり！！

なんてことがどこかに書かれていたとしたら（実際に読んだことがあります。そして超！心配しました笑）、今までなら、きっと彼が携帯電話を持ってトイレに行くたびに、ヤキモキしてイライラしていたわけです。

 

それを、

／
本当に？絶対？それでいい？
＼

と、自分のルールを新たに作り上げる感覚です。

 

わたし自身、トイレに携帯電話を持ち込むことはよくあります。

何かを携帯で調べていて、調べている途中でトイレに行きたくなって、でも調べるのを中断したくなくて・・・といった感じ。

 

トイレに携帯を持ち込む＝浮気確定！！

これって意外と乱暴なことかもしれません。そして、大切な彼だからこそ適用してしまうのですけど、よくよく冷静に俯瞰してみると、なんだか理論が破綻しているのにも気付くはず。

トイレに携帯を持ち込む人を見るたびに、浮気してる！なんて思わないのですよね♡

もしも、携帯電話をトイレに持ち込んだら浮気確定だったとしたら、単純に携帯電話を携帯している人はもれなく全員浮気確定。

 

そういうことじゃない！！なんて言葉が聞こえてきそうですが、脳は単純です。

あなたの脳の中では、そういうことになっちゃうのです。怖。

 

だから、「本当に？」って、疑ってしまいましょう。

情報に踊らされると、自分を見失う

数ある情報の中で、自分が「これがいい♡！」と思えるものをピックアップして、自分に適用する。

飛び込んでくる情報を全て適用するなんてことは、しなくていいのです。

世の中の情報の全てをあなたに適用していたら、あなたはきっと破綻します。どう考えても、全ての情報、全ての意見、全ての・・・っていうのは、無理ですから。

 

あなたが大切にしていきたいのは、「あなた自身」。

あなたが自分を大切にすることが、彼を大切にすることにもつながり、大切にしている彼が、あなたを大切にすることになるのです。

 

常々「自分を知ることが大切」とお伝えしているのは、まさに情報を選び取るためでもあり、情報に踊らされないためでもあります。

 

彼に浮気してほしい！って思う方は、このコラムを読んでくださっている中にはいらっしゃらないと思います。

どうせなら、自分史最強に愛されて、大切にされて、溺愛されて、彼にメロメロになってもらって、最高！な恋愛関係を築いていきたいですよね♡

 

彼が浮気しているかどうか？が気になるのは、そもそもなぜかな？

彼が浮気してるって、思っちゃってるのは、なぜかな？

彼が浮気してなかったとしたら、どうかな？

何がきっかけで、彼の浮気を疑ったのかな？

 

自分に対して質問をすることは、セルフカウンセリングにもなるのです^ ^

自分の状態を知り、自分が何を考えているのかを、客観的に俯瞰した立場で観る♡

自分で自分の人生を進んで行きましょうね！