今日も大阪は暖かい一日で、どんどん大好きな夏が近づいているかと思うと、待ち遠しくてワクワク!!!!

は、しませんが、嬉しいです♪

さてさて、
「イライラする!!!!」ってことありますでしょうか?

先日のブログでは「彼(彼女)の話にイライラするとき」の、本来探し当てたいポイントについてお話ししました♪

詳しくはこちらをご覧くださいね♪
●もういい加減にして!彼の話が正直うざい?愚痴ばっかりでイライラしちゃう時

クライアント様の生の事例を、ふんだんに!盛り込ませていただいたので、きっと「なるほどー♪」と思っていただけるかと思います♪

 

 

 

イライラしたり、相手に対してムカ!!と腹が立ったのち


一回痛い目見ればいいわ!!

なんて思うことは、人間ですから一度や二度や三度や四度や・・・(笑)

あって然るべきだと思うのですね。

 

ですから、
もしもイライラしてしまった時は

あ、イライラしてんな。
ムカつくんだよね。
よし、ムカついております!!

と、ご自身の中で、まずは高らかに宣言していただきたいと思います(笑)

対人ではなくて、自分自身だったり、それこそパソコンだったり・・・

何かしらにイライラすることって、生きていればあるかと思うんですね。

 

 

そのイライラに「どっぷり頭からダイブ」して、ダイブしたまま底までいくと

周囲にいる人に当り散らしたり
自分に腹が立って来たり
もうやりたくなくなったり
どうせこんなのやりたくないし!と開き直ったり

一番初めに「やろー!!」と思った時と全く違う方向へ、スーパースピードで進み始めます。

 

 

そのマッハはできれば避けたい。ですよね?

 

 

なかなかマッハの中に身を置くと、忘れてしまうのですけど、一人でなんとかしようとしていませんか?

 

 

自分一人で頑張るのって、時には集中できてゾーンに入るのでとっても効率もいいし、自分自身の限界値がいとも簡単にポーン!と飛び越えられるので、わたしも好きなのですが

できないことに時間を使わない。

という選択をするのも、もちろん大切。

 

 

「できないならやらなくていいよ。」ということではなくて

自分で一通りやってみたけど、それでも全く動かなかったりできなかったり

もう手は尽くしちゃったよ、わかんないや♪

となっていたら、「一人で」なんとかしようとしてもできませんから♪

 

 

メールレッスンでもフレームの話をしましたが、文字通り、フレームに入っちゃってるので打つ手はきっと見つかりません♪

 

打つ手を調べたとしても、フレームの中で調べることになってしまうため、フレームの外は全くの盲点になっていて見えないのですね。

 

とはいえ、
あれ?とわからなくなって、瞬時に人に聞くというのは、自分の中で「見つける力」が養われないので、推奨はしません・・・

 

が、一通り自分なりに調べてみても、試してみてもできない時。

 

できる人や知っている人に、さっさと聞くのが一番早いです♪!

 

せっかく!人間関係のある世界に生まれて生きているんですし、そこは人との関係性を「味方だらけにする♪」という意味でも、ぜひ頼ることを覚えていただけたらな♪なんて思います^ ^