こんにちわ!房れいなです。

7月がスタートしましたね!2018年の後半に突入です。
6ヶ月間をどう過ごして行くか?どんな自分で過ごして行くか?
ビジョンは観えていますか?^ ^

昨日もセッション→セッション→セッションと
クライアント様との個別セッションの1日でした。

色々な価値観
大切なこと、思い、感情、出来事…

毎日内容は様々ですが
本当にたくさんの感覚や信念に
大いに触れさせて頂いています。

 

どんなに色々な経験をしても、
勉強を進めても、わたし以外の人生は
わたしは歩めませんものね。

クライアント様の人生を
毎回たくさん観せて頂くことで、
わたし自身学ぶことも感じることがたくさんあります。

つくづくありがたい気持ちでいっぱいになります。

 

と、ありがたいから終了とすることはありませんからご安心くださいませ^ ^(笑)

 

自信がないから不安?不安だから自信が欲しい?

できると思えなくて不安になる
わたしにできるかな・・・

不安が顔を出す時は

『自分を信じていないから』
『自信が無いから』

と、思っている方が多いように感じます。

れいな
どうして出来るかな?って思いましたか?

 

と、ご質問を投げかけると

 

girl
自信が無いから…

というのは圧倒的に一番多いお答えです。

 

確かに、過去わたし自身も自信がないことで悩みました。

そして、自信があったらやってるわ!!なんて腹ただしさも感じたものです。

 

自信がないからできないんだし、自信があったらやってるし、自信があったらうまく言ってるし悩んでない!!!!

そんな気持ちだったように思います。
あなたはどうですか??^ ^

 

自信がついたら
できるって思える。

自信がつくまで
自身をつけることをする。

確かにもっとも!!に聞こえますね♡

 

うまく行っている人は
自信があるように見えるものですし
自信がある人が、どんどん進んでいるように見えます。

そう、見えます。

 

見えるんですよね。

わたしたちの脳は、
「観たいように観ます」からね^ ^

 

本当のところ、
自信があるのかないのかなんて、
誰にもわからないわけです。

 

そして、自信って付けるものじゃありません♡

 

自信は後から付いてくる!

自信って見えないものですから
何かとややこしくなりがちですが、
自信なんて後から付いてくるものです。

自分を信じる度合いのことを、
自信が「ある」「ない」で目測しているようなものですよね^ ^

数値化できるものではありません。

となると、「ある」のか「ない」のかさえも
不確かだということになるのです!わーお!!

 

自信をつけようとするアレコレはオススメしていません。

自信をつけようと何かをするのは
自信を削ぐことになるのです。

 

『自信が無い自分』をしっかりと見据えて
ないと思っている自信を、何かしらで埋めようとするのですね。

自信って目に見えませんから
『何かしら』で埋めても、結局また『自信が無い』が顔を出す。

 

その繰り返しで疲弊して
そして自信が無い自分が当たり前になって
自信なんてつかないよ…と途方に暮れてしまう(涙)

 

そもそも、あなたが自信をつけたいって
思ったきっかけは何が入り口だったのでしょう?^ ^

 

できるって思いたい。

自分を信じたい。

未来を信じたい。

うまく行くって信じたい。

 

目に見えない、数値化も可視化もできない
「確信度」を自分の中で作りたかったのではないでしょうか^ ^

 

それが、自信をつけようと
それがただ一つのルートだ!!思うことに
繋がってしまっただけなのですよね。

 

出来るって思いたかっただけなのに。

 

自信はあとから付いてきます♡

 

心配しなくても、出来るかできないかで選ばずに
本心はどこを向きたいのか?をくまなくチェックですよ♡

 

自信はあとから付いてきます♡!!!(大切なことなのでもう一度!)

 

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