房れいなです。

先日、伊勢神宮に初詣へ行ってまいりました。
初詣は毎年お伊勢さん！とある時にT氏と無言で暗黙の了解が出来上がって、今年も無事完了♡

実は去年、怒涛の毎日を御一日から過ごしていたら、二人ともすっかりお伊勢さんのことが抜け落ちてしまって、そのまま1年間お参りなしで過ごしていました。

と、御伊勢参りのことはまた改めてお話ししたいのですけど、御伊勢参りから帰ってきて数日後、今までで初めてのレベルの体調不良に見舞われました。

去年お参りしなかったからだ！！

心ことを学んでいる方や、潜在意識を活用しようとスタートしている方、スピリチュアルを感じている方。

学びを進める（自分でその知識を使う）ようになると、全ての答えを自分の中に見つけ出そうとします。

全部の答えが見つかる。これって、本当ですけど、嘘でもあるのですよね♡

今までなったことのない、初めてレベルのひどい体調不良になれば、何も知らない人は、「体調崩しちゃったー（涙）サイアク・・・」って療養します。

一方で、学びを勧めた人がどうなるかというと？？

／
わたしが何かを我慢しているからだ！！
＼

／
嫌なことをし続けているからだ！！
＼

／
わたしの「なに」がこの体調不良を起こしているんだろう？
＼

と、こんな具合で進んでしまうのですね。（覚えのある方、いませんか？ここに一人いますよ♡笑）

吐き気、悪寒、痺れ、頭痛、お腹壊れる、が一気に夜中の3時に起きたわたくしですが、昔なら先に綴ったように、「わたしの何が？！」なんて思って、それで余計に体調を崩していたかもしれません（笑）

きっと、「去年御伊勢参りしなかったからだ・・・！！！」って思っていたんだろうなと、遠い目です。

体調不良にみるのは自分の状態

体調を崩した時、チェックしたいのは「過去の自分の行動や言動」ではなく、「自分の状態」です。

寝込んでいるのか、熱があるのか、何がしんどいのか、体た重いのか、吐き気がするのか、悪寒がするのか、どれが一番キツイのか。

自分の状態を知る。

自分に出ている症状を俯瞰して見ることで、「これが一番キツイ」がわかるってことなのですね♡

体に異常が出ることで体調不良が起きています。ただ、それだけです。

今回のわたしの謎の激しい体調不良は、病院での血液検査の結果「体にばい菌入っちゃったねー」というものでした。体に、ばい菌が入ったんです。ばい菌と戦っていたから、吐き気がしたし、悪寒がしたし、手がちょっと痺れて、辛いってわたしが意識したのですね。

体は、ばい菌と闘っていただけ。戦うだけの力を使っていたわけですから、あれこれ思考を巡らせることでその戦いの邪魔をする必要はありません♡

オチは作れる

体調やお肌、自分の体にまつわる不調は、自分の内面が現れるというのは実際にありますが、偶発的に体に入ったばい菌の責任まで、あなたが取る必要はありません。

オチを作る。というのはセッションでもお伝えしている一つのスキルですが、例えば今回のわたしの体調不良を「新年早々幸先が悪すぎる・・・！！」と思うのか「新年早々に体頑張ったわー！」と思うのか、どう考えるのかというのは、自分で決められる部分です。

わたしは、「一年の始まりに、こんな人生初レベルの体調不良になるなんて、デトックス完了すぎる・・・！！」という幸先良すぎて嬉しい！オチをつけたのでした♡

ついつい、「わたしの何がいけなかったんだろう」と考える癖がある方は、「自分にとってこのイベントをどう位置づけるか？」という練習をしてみてくださいませ♡

ちなみに・・・
わたしが復活した日、T氏の調子が悪くなって、扁桃腺が腫れておりました（笑）

高熱を出して、二人で3日連続同じ医院でお世話になって、「いいところ見つけたね！」と喜び、「二人してすごいデトックスしたねー！」とニヤニヤ過ごしました^ ^

いつも、わたしが体調に「あれ？」を感じると、もれなくT氏も変調をきたすので、どうも真似するのが好きなようです（笑）